ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель

[info]ndmn


Осознанность и Ответственность. И потанцевать...

...feels like Independence Day


Sticky Post
Привет! Меня зовут Игорь Андреев. Раньше я был журналистом и пиарщиком, а теперь персональный тренер (коуч), автор книги "Четвертый тоннель", автор универсального "домашнего" тренинга личностного роста "Быстрый старт", который сейчас шлифуется и скоро будет готов к открытой продаже.

Мне 34 года. Живу и работаю в лучшем городе мира - Москве. Люблю открытых, искренних друзей, интересные цели и эксперименты над собой в плане исследования личных возможностей, а также путешествия и необычных людей.

Официальный сайт книги "Четвертый тоннель": http://4tonnel.ndmn.ru/

Сайт NDMN.ru, посвященный технологиям развития личности: http://ndmn.ru/

А это мой блог, в котором нет ничего особенного, лишь немного личного.

Если ты не знаешь меня лично или через друзей, то этот ЖЖ будет тебе, скорее всего, непонятен и/или неинтересен. Кроме как, может быть, если тебе близка тематика моих увлечений. Личностное развитие и исследование себя, своих возможностей в плане личных отношений и социальной самореализации.

Я с друзьями всегда общаюсь на "ты", так что обращайся ко мне так же. Так комфортнее.

Отзывы читателей на "Четвертый тоннель". Обратная связь.
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Ветка, посвященная роману "Четвертый тоннель", точнее отзывам читателей. Что попадается в интернете об этом, буду постить сюда комментами со ссылками на источник. Если ты прочитал книгу и хочешь написать отзыв - тоже кидай сюда комментом. Если уже написал в другом ресурсе, прекрасно, просто скопипасть и кинь сюда текст со ссылкой на первоисточник.

ЧЕТВЕРТЫЙ ТОННЕЛЬ, обложка развернутая, уменьшенный вид

Ребята! Прошу в комментах по возможности осветить следующие пункты:
а) что в книге тебе понравилось, чем зацепило
б) что в истории главного героя тебе близко - т.е. напомнило какие-то ТВОИ аспекты жизни
в) если ты кому-то из друзей рекомендуешь или подаришь, то ЗАЧЕМ/ПОЧЕМУ
г) где ты взял эту книгу

Если тебе НЕ понравилось - пиши в том же порядке или как угодно.

Кроме того, будет классно, если ты оставишь свой отзыв - каким бы он ни был - на книгочитательском сайте LiveLib.ru вот здесь: http://www.livelib.ru/book/1000324536 Ты можешь там же пропиарить свой ЖЖ или сайт - просто поставив там ссылку на отзыв в своем первоисточнике. Кстати, рекомендую: LiveLib.ru, очень удобная онлайн-тусовка любителей любой литературы.

Всем спасибо!

Read more... )

«Четвертый тоннель» в продаже
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Официальный сайт книги – подробная информация, в т.ч. не вошедшая в книгу: http://4tonnel.ndmn.ru/index.php
Скачать фрагменты бесплатно: http://4tonnel.ndmn.ru/4tonnel-promo-copy.pdf

Купить «Четвертый тоннель» можно в крупных книжных магазинах Москвы и Санкт-Петербурга, а также в интернет-магазинах (доставка по России и за рубеж). В «Озоне» принимают не только кредитки, но и электронные деньги – Webmoney, Яндекс-Деньги.

«Четвертый тоннель» на OZON.ru
купить сейчас!
«Четвертый тоннель» на BOLERO.ru
купить сейчас!
«Четвертый тоннель» на MY-SHOP.ru
купить сейчас!
«Четвертый тоннель» на SETBOOK.ru
купить сейчас!



Ты из Украины или Белоруссии? Купи там же:
SETBOOK.сom.ua УКРАИНА SETBOOK.by БЕЛОРУССИЯ


Приглашаю в Группу на экспериментальный тренинг
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Я готовлю новый универсальный тренинг личностного роста. Ты можешь пройти его уже сейчас, в экспериментальной группе на стадии тестирования, и именно поэтому тебе не потребуется платить деньги. Вместо денег я возьму с тебя описание твоих отличных результатов. Однако от тебя потребуются вложения времени и сил – точно так же, как на любом развивающем тренинге. Конечно, для тебя это имеет смысл только если тебе интересно развиваться. Что-то менять в своей жизни к лучшему.

Что за тренинг
Пройдя много тренингов личностного роста и развивающих практик, к сегодняшнему дню я пришел к пониманию внутренних механизмов работы разных упражнений из разных систем и их взаимной связи. Некоторые из них, которые когда-то мне казались «крутыми», я считаю не столь эффективными. Другие, которые казались простыми, банальными и даже на первый взгляд бессмысленными, на самом деле приносят глубокий и мощный результат. Фокус в том, что, во-первых, их нужно делать, а не обсуждать, во-вторых, лучше всего выстроить их в правильной последовательности, увязать в четкую систему. Именно этим мы с тобой и займемся в рамках этого Проекта. Никаких прорывов, потрясений и проверок на смелость. Последовательность и постоянство – и устойчивые результаты.

Полностью о Проекте здесь:
http://ndmn.livejournal.com/111741.html
Туда же все вопросы.

В этот пост - только личные данные для регистрации в экспериментальном тренинге

UPDATE: группа набрана, работа идет отлично, все кому надо - в потоке, набор опоздавших невозможен

романтический эпизод №1 из "Тараса Бульбы - Марш несогласных (Восстание менеджеров)"
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
прежде чем выложить завершенный полный вариант, повыкладываю короткие кусочки

романтический эпизод №1 из "Тараса Бульбы - Марш несогласных (Восстание менеджеров)"


Как обеспечить себе геморрой во всех сферах жизни. Принципиальный алгоритм.
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Как обеспечить себе геморрой во всех сферах жизни. Принципиальный алгоритм.

1. Признать то, что есть, категорически неустраивающим. (Любой аспект жизни).

2. Начать испытывать сильные эмоции, ассоциированные с несчастьем, страданием, болью. (Следует связать свою боль с неустраивающим тебя аспектом жизни).

3. Создать в воображении идеал соответствующего аспекта реальности, признать его эталоном и начать требовать от реальности соответствия с ним. То есть сильно хотеть и категорически не принимать любой иной вариант. Причем важно испытывать боль, страдание, прочий негатив на эмоциональном уровне, он должен сопровождать непринятие.

Разумеется, дело пойдет не очень. Для усиления включить по полной пункт 2. Дело все равно не пойдет, но можно долго позависать в этом пункте. Потренироваться в аргументации того, почему что есть должно быть не таким, - на это могут уйти годы, и хотя бы скучно не будет.Read more... )

Четвертый тоннель, Комментирует Вадим Ветерков
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Нашел очень интересный взгляд на "4Т". Вадим Ветерков в "Актуальных комментариях":

В нашей стране в тучные, «докризисные» годы постепенно начала формироваться своя специфическая мифология сотрудников офисов. Вот такое «свежее» и «амбициозное» начало. Я предлагаю поверить мне тут на слово, хотя причин для этого нет ровным счётом никаких.

В начале было... нет, не слово — был термин. Работники умственного труда. Был он в Советском союзе до тех пор, пока сам Союз не перестал «быть». Определяли им советских служащих, которые сидели по кабинетам и занимались там важными бумажками. Потом, как уже говорилось выше, СССР не стало. Но по инерции тех, кто сидел в кабинетах продолжали называть «работниками умственного труда», которых становилось всё больше и больше. К середине двухтысячных, благодаря высоким ценам на углеводороды, зарплата работников офисов стала непропорционально высока, а число их было непропорционально велико. В какой-то момент, не идя против законов природы (что деньги сами найдут куда себя деть, если их много), «работники» или «офисный планктон», как стали их назвать по числу их и функционалу, начали обзаводится своей мифологией, своими «образцами» и прочей странного вида чепухой, которую иногда называют культурой.Read more... )

тренинг "Быстрый старт": пауза, зачем
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Я откладываю вывод тренинга «Быстрый старт». Тому несколько причин.

Во-первых, конечно, мой болезненный перфекционизм. Так сильно не хочется выкладывать систему развития для людей, которую сам же, уже заранее знаю, буду считать «кривой» вон в тех и тех вопросах. Тем более, у меня намечается возможность привнести туда кое-чего нового и усилить то, что есть.

Во-вторых, собственно, что намечается. Третья ступень тренинга личностного роста «Путь мастерства». Я о нем в «Четвертом тоннеле» рассказывал (глава 21, «Просто так»). Прежнее название – «Точка опоры». Основан на матрице «Лайфспринг», но сильно переработан – адаптирован к нашей аудитории по сравнению с американским прообразом, а также, по слухам, очень экологизирован – самые богатые на побочные эффекты процессы заменены на более адекватные, типа повышен КПД. И кроме того, он хотя и про результаты в твоей жизни, достижение целей в социуме, но очень сильно углублен на тему раскрытия глубинного потенциала, который отнюдь не всегда связан с всем нам знакомым всеобщим соревнованием на тему у кого больше игрушек.Read more... )

Руссский размер. "Кино" ("не твоя любовь")
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Настроение сейчас. Накатило. Бывает. Болезненно необходимый драматизм. Казалось бы, дело привычное, закончился роман - ну и все, но нет, мне нужно в этом позалипать, попереживать. Приятно так. Ну ладно, я себе разрешаю, будем считать, что это маленькая прихоть.


Кино (Loopmakerz Classic Mix) - Русский размер

Люди которые летают
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Абсолютно феерическое зрелище. Никогда не видел ничего подобного, даже не слышал, выглядит завораживающе, а от мысли попробовать страшно сразу...


ТАРАС БУЛЬБА, РИМЕЙК - МАРШ НЕСОГЛАСНЫХ (ВОССТАНИЕ МЕНЕДЖЕРОВ). ФРАГМЕНТ 1, ТЕСТОВАЯ ВЕРСИЯ
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Ну что ж. Я обещал римейк "Тараса Бульбы". Это мой вклад в борьбу с идиотизмом и кризисом. Наслаждайтесь.



ТАРАС-БУЛЬБА-МАРШ-НЕСОГЛАСНЫХ (ТЕСТ) from Игорь Андреев on Vimeo.



Read more... )

вопрос - куда закачать видео для открытого доступа?
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Парни, а на какой ресурс можно закачать видео продолжительностью более 10 минут? А то ютюб отказывается, сволочь ;)

Как перевести кино из формата MPG в AVI?
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Ребята, кто разбирается в видеофайлах. Я сделал в Ulead VideoStudio 10 фрагмент фильма (римейк) "Тарас Бульба" и хочу выложить. Но он получился очень тяжелый - продолжительность 21 минута, а вес - аж 1 гб. Формат - MPG. Как сделать его легче? Может переформатить в AVI? Как это можно сделать? Кто в теме?

update: готово! http://ndmn.livejournal.com/125911.html

"Четвертый тоннель" на "Маяке" - Сергей Шаргунов в гостях у Романа Трахтенберга
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
До «Четвертого тоннеля» не так замечал, насколько по-разному люди воспринимают (видят, интерпретируют) вещи. Сейчас, когда вижу и слышу отзывы, очень остро воспринимаю различия между тем, что я имел в виду, и что увидели люди. Впрочем, «остро» уже пару месяцев как перестало быть негативным, уже даже не удивляюсь, а скорее кайфую от этого разнообразия.

Новый пример. Мой друг и коллега Сергей Шаргунов (тот молодой литератор, который особенно известен всем вовлеченным в молодежную политику) на «Маяке» слегка рассказал про «Четвертый тоннель» в четверг. «Игорь Андреев, «Четвертый тоннель»… …О его сложностях в отношениях с девушками… Книга про то, как он преодолевает, не только знакомясь с девушками в метро, но и начинает петь песни в метро… Ездит в разные места, например в Пакистан… Преодолевает свои неловкости и превращается наоборот скорее в ловеласа…» Ну пиздец ведь, как далеко от того, что на самом деле, но если человек так увидел, значит для него это так и есть.

И мне это очень нравится почему-то… Когда-то, отвечая, зачем написал «4Т», среди ответов неожиданно для самого себя выдал такой: чтобы перестать себя воспринимать слишком важным. Избавиться от привычки всякий раз бросаться объяснять (по сути – оправдываться), когда кто-то меня неправильно (не так, как я сам имею в виду) понимает. И вот, пожалуйста, «неправильное» видение меня другими уже не напрягает, не вызывает желания что-то объяснять во имя своего светлого образа-имиджа, скорее наоборот, радует. Все открытия приходят откуда не ждешь и не так, как представляешь. Прикольно.

Можно прослушать:


Shargunov at Radio Mayak about 4T - Serguey Shargunov

Оригинал файла на «Маяке»:
http://www.radiomayak.ru/a/147308.wma

Четвертый тоннель, еще отзыв.
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Нина, 52 года:
Начала читать по просьбе дочери, которой было интересно мое мнение о книге. Первое впечатление: заявленная тема интригует, откровенность шокирует, лексика оскорбляет.
За более чем тридцатипятилетнюю работу на заводе к мату отношусь отстраненно, просто не слышу его, но мат на бумаге, когда к написанному тексту отношение на генетическом уровне как к "священному писанию", вызывает отторжение и протест.
Хотелось бросить, как показалось в начале, описание клинического случая разбушевавшегося тестостерона, но экспрессия повествования, беззащитная откровенность заставили обо всем забыть и дочитать до конца.
Вечные темы: конфликт отцов и детей, поиск смысла и места в жизни, гендерные отношения - все это есть в книге "Четвертый тоннель". Эту книгу я бы рекомендовала прочесть всем родителям.

оригинал на Livelib.ru:
http://www.livelib.ru/review/41080

озон.ру - ценовая политика?
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
охренеть
моя книга на Озоне стала стоить 415 руб. Плюс доставка (если по Москве), получится 625 руб
почему они поднимают цену?
оффлайн-магазины держат прежнюю
дефицита вроде пока нет
почему же цену задирают?
не понимаю

кто-нибудь разбирается в тонкостях интернет-торговли?

«Врачи скорой помощи – они на всем специализируются» © (цитата из порнофильма)
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
( You are about to view content that may not be appropriate for minors. )

"Четвертый тоннель": говорим с читателями на Livelib.ru!
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
В понедельник 19 октября, с 11.00 по 14.00. я буду в онлайне – отвечать на вопросы читателей сайта Livelib.ru. Если будет время – заходи пообщаться. Если нет – можешь просто задать вопросы там же, заранее, а я отвечу.

Сайт очень удобный – регистрация в один клик, простая навигация, бесплатно, рекламой не спамят. Рекомендую.
http://www.livelib.ru/forum/post/5315

Страничка книги там:
http://www.livelib.ru/book/1000324536

Хотя мероприятие посвящено книге, говорить можно о чем угодно – например, о событиях, нашедших отражение в ней, тренингах и духовных практиках, инструментах саморазвития, личных отношениях и т.д. и т.п.

Весьма вероятно, что народу будет немного, т.к. мероприятие нераскрученное, так что будет чат-междусобойчик, просто приятно пообщаемся в неформале.

Игорь

UPDATE! Перепости эту объяву в своем ЖЖ, пожалуйста, если среди твоих френдов могут быть люди заинтерсованные в теме!

отзыв на "Четвертый тоннель", © Денис Бурхаев
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
С удовольствием цитирую отзыв Дениса Бурхаева [info]denis_burkhaev на
«Четвертый тоннель».

Кто знает Дэна, не будут удивляться экспрессии и резкости высказываний. А кто не знает, рекомендую его ЖЖ - человек он прямой, и честность нередко предпочитает вежливости, по крайней мере при прояснении важных для него вопросов.

Книга вызывает двойственное чувство, по крайней мере у меня. Такая вся, блять, политкорректная и вылизанная редактором, похожая на хороший коньяк с долгим «фиалковым послевкусием». А с другой стороны такая, сука, бьющая точно в ебло некоторым личностям, которые, сука, любят заниматься воспитанием и повоспитывать в свое удовольствие, в сласть. Оттопырица на раз, на собственных детях.

Сразу скажу, лично я прочитал книгу, отнюдь не на «одном дыхании». И здесь опять таки видна разница между «Другой Химией» и «Четвертым тоннелем». ДХ апеллирует больше к сердечному центру. Тоннель к логике, разуму, анализу и выводам.Read more... )

Четвертый тоннель. Скандальчики, бред, глюки, и все про пикап ;))
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Книга продвигается. Пути бывают неожиданные.

Филипп Багачев [info]mankubus в ответ на вопрос сказал, что в книге «вещи столь далекие от реальности», читать ее он не собирается, и дал понять, что возможен судебный наезд. Цитата: «Я не собираюсь даже читать книгу, в которой ты пишешь вещи столь далекие от реальности. Мало того, я буду совещаться со своими юристами о снятии твоей "книги" с продаж».

Отмечу, очень грамотные слова. Read more... )

Заштопик. Блестяще.
ndmn, Игорь Андреев, Четвертый тоннель
[info]ndmn
Ты умеешь рисовать ТАК? Я тоже не умею. А Заштопик умеет!

422.76 КБ Read more... )

Home